Ingen av mine tanker er neutrale. Hvad ville Gud tænke mon?

Dette er leksjon 16 i Et Kursus i Mirakler.  Det er leksjonen fra i går...
I denne leksjon øver jeg meg i at se at ingen av mine tanker er neutrale.  Tanker er ikke store eller små, kraftfulde eller svage.  De er enten sande eller usande.  Men det aller vigtigste at huske på er at de har betydning!  Det er ikke ligegyldigt hvad jeg tænker.  Mine tanker har en virkning.  gør min tanke mig urolig eller glad?  Hver eneste tanke jeg har, har en effekt.  

Alt jeg tænker har jeg lagt mine erfaringer i, ting som er skjedd meg, alt sammen erfaringer og oplevelser fra fortiden.

Så er det jeg skal øve meg i at vælge en anden måde at tænke på - et nyt tankesæt.

Og dette er en god måte: Stil deg selv disse to spørgsmål:

 Hva tænker jeg som Gud ikke ville tænke?

Hva ville Gud tænke som jeg ikke tænker?

Jeg setter mitt sinn fri!

Det kan ikke passe bedre - "free your mind"  - disse ord møder mig stort set overalt på vort hotel, Playitas.  Hvilken fin måde at blive mindet om den opgave jeg er i gang med, nemlig at sætte mit sind fri, at ikke lade mig begrænse...

Kun mine tanker begrænser mig

Når livet ikke går som planlagt

Mit forrige indlæg handlede om liverflush og faste.  Vi skulle 14 dage til Koh Samui havde vi bestemt os for, til The Spa, som tilbyder en kombineret faste- og udrensningskur.  Vi har været der 2 gange før og vi er begge ret begejstrede for både konceptet og ikke mindst virkningen...

De seneste 3 uger har vi forberedt os så godt vi har kunnet (jul og nytår).  Stille og roligt er kød, alkohol, mel, kaffe og mælkeprodukter fjernet fra kosten.  Dagene efter nytår har vi spist kun frugt og grønt.
Så vi var helt parate fredag morgen, alt var pakket og klart, Anton afleveret hos Pernille og vi skulle køre hjemmefra kl. 10.30.

Erik læser dagligt nyhederne på TV2 News, og her så han at der var store oversvømmelser på Koh Samui! Hmmm og hvad så? Vi ringede til vort forsikringsselskab, som  indvilligede i at refundere vore billetter. Så var den faste- og udrensningskur væk.

Nu er vore kufferter pakket om.  Vi fandt en rejse til Fuerteventura.  Det vil blive helt, helt anderledes end Koh Samui, for her er der gang i den fysiske aktivitet.  Ja, det var måske det vi skulle, være mere fysisk aktive.  Nu er golfudstyret pakket, løbe/vandresko og  træningstøj har erstattet klipklapper og badekåber, og der er kommet lidt varmere tøj i kufferten.

Det er godt at være omstillingsparat.  Jeg glæder mig til denne ferie der bliver helt anderledes end planlagt.  MED mad denne gang!  Og det er i sig selv ikke verst - jeg eeelsker mad.

(Under forberedelserne har jeg tabt mig 2 kg)... Tak for det.

💛💛💛

Try not to shape this day as you belive would benefit you most. For you can not conceive of all the happiness that comes to you WITHOUT YOUR PLANNING ~ ACIM

Liverflush and fasting for 8 days...

Preparing for an 8 days' fast...

The last 3 weeks we have been following the instructions below, with some exceptions, (Christmasday and New Year's Eve) :

"Avoid heavy proteins, white breads, cakes, sugar & other highly processed foods as well as coffee, alcohol & soft drinks. Plenty of vegetable & fruit juices are best. We suggest you eat and drink alkaline-forming foods such as: all fresh fruits, raw vegetables & juices, salad greens, sprouts, apple cider vinegar, dates, dried apricots, dried figs, grapefruit, melons, raisins, millet, molasses, lima beans and lentils".

From now on until the 9th of January we will drink this liverflush daily:

The Liver Flush recipe:

Into a blender add extra virgin olive oil- 2 tablespoons or up to a third of a cup, with fresh lemon juice-about 1 third cup, garlic 3-5cloves, ginger 1-knob, cayenne pepper half gram & top up with freshly squeezed orange juice.

It is quite spicy - but does not taste too bad though. 

The cleanse we will be doing is described in this book: (1 of 2) by Richard Anderson:

On the 10th of January the 8 day fast will start. Looking forward to that!

Wish me luck!