Gabriel almost finished

Very slowly, this icon is coming closer to the finish. I have been painting the wings today and a little bit on the garment.
I really enjoy the speed, or shall I say lack of speed... In iconpainting. It is impossible to hurry.

This is also how it is in my life. I do not have to hurry - ever. I will accomplish exactly what I am supposed to, everything is very easy, if I let myself be lead ..

Gabriel - fortsettelsen

Når jeg kom op i mit "arbejdsværelse" i morges, skinnende solen om kap med Ærkeenglen Gabriel.

Hvilken glæde! Tænkte jeg skulle læse dagens lektion i Kurset, men det blev i stedet til afsnit 12 i Kursets Håndbog for Lærere: Hvor mange Guds lærere behøves for at frelse verden....
Lærerikt kapitel om kroppen, og hva den sentrale leksjon er: kroppen blir det du bruger den til...
Og kroppen er mitt kommunikasjonsredskap... Enkelt og greit.

For tiden bruker jeg den til å kommunikere budskabet om engle. :) som er symbol på lyset og Guds beskyttelse som altid omgir os, siden vi jo aldrig har forladt Ham.
I arbejdsbogens epilog står der så smukt (w-ep.6.6:8): Du går ikke alene. Guds engle svæver i din nærhet og overalt rundt dig. Hans Kærlighed omgir dig - og vær sikker på dette: At jeg aldri vil forlade dig uten trøst.

Det er jeg dybt taknemlig over:  VI  ER ALDRI ALENE!!

Gabriel har i dag fået arrangeret sit hår. På rigtig ikonvis, det ligner ikke almindeligt hår, men sådan skal det altså være på ikoner, i alle fald på mine.

Gabriel - velkommen

Jeg valgte at vaske min plade ren.
Maria på tronen forsvandt under vandhanen, ved hjelp av en svamp. Det tok bare 3 minutter, så var næsten alle spor vekk! Så enkelt å fjerne, når jeg tenker på at jeg har malet på denne Maria i ca. 3 uker...
Ingen tvil om at det var det jeg skulle - det var for mye trone og for lite Maria!!

Jeg hygger mig nå med å male ærkeenglen Gabriel ferdig, den ble brukt til undervisning for flere måneder siden, og ba i går om å få lov til å komme videre...

Så er jeg her - og nå. Fortiden er visket ut, rullet ut som et teppe, sett på, vasket ren og er blank...og neutral.

Så Gabriel, nå er det oss to ...

Maria på tronen

Det meste af dagen har jeg siddet ovenpå i lyset og malet på min nye Maria .

I dag har jeg brugt meget af tiden på ansigt og hænder.
Jeg er godt tilfreds med Maria, men det kære Jesusbarn ser litt mellemfornøyd ud.

Det må blive i morgen jeg får snakket med Ham om det... muligvis afspejler det Hans viden om verden og os mennesker som har så svært ved at lytte - til vore hjerter.

Det vil jeg vende tilbake til...

Back to painting again...

It is like coming home, having a brush in my hand, painting ....I love it, it makes me happy!!!

At the moment painting the icon "Mother of God Enthroned".

Mary opens my heart and reminds me of God's Love for us all, at all times in abundance.

I am responsible - I have a choice!

From Journey through A Course in Miracles..Ken Wapnick~ Rules for Decision

The cause of all distress is the choice point we made in our mind against Jesus/HS, which eventually led to the effect of our being distressed, upset, angry, depressed, sick, etc., etc. When we feel the effect, we must return to that choice point in our mind. Eventually the time between the cause and effect will grow shorter and shorter as you progress with the course.

As you progress with the course it does not mean that your life will be all sweetness and light, and that you'll never get upset, you'll never get angry, you'll never get sick, you'll never have attack thoughts, you'll never have specialness thoughts. What it DOES mean is that you'll become more and more aware of them the instant that they happen.

And so even if you choose to hold onto these thoughts, you will at least now know that you're choosing to hold onto them. That's the SOLE PURPOSE of the course. That's why this is called, again, A Course in Miracles. The miracle does NOT make the choice for you, it simply restores to your awareness that you have the choice.

The mind is the cause, the world is the effect. Whenever we have a problem in the world it is because we have forgotten the cause- which is in our mind. The miracle restores to the mind its function of being the causative agent of EVERYTHING we feel. That is ALL the course is training you to do. This is extremely important because if you don't understand this you'll do a massive guilt trip on yourself, because you'll think you're failing this course because you're still choosing your ego.

If this is a course in miracles, the function of the miracle is not to have you stop choosing your ego. It's to have you be AWARE that you're choosing your ego. This is what gets course students way off the mark, as they'll believe that they're choosing the HS when they're not doing that at all. Because they think that's the goal of the course.

The goal of the course is that you choose the miracle- which means you FINALLY understand what you are choosing, and then you learn to forgive yourself for continually choosing your specialness. And if you DO that, what you in effect have done is you've let Jesus look on your ego with you. That's what the miracle is- you go back to your mind, and with Jesus or the HS beside you, you look at your ego and you realize that YOU have chosen it. Even though at that moment you may not want to let the ego go, you will at least know what you're doing! And so you'll end up as a student of this course realizing how absolutely insane you are. Literally. Because you'll realize how you perversely, continually choose your ego and your specialness. But now at least you know you're doing it, which means you can't blame anybody else for it- you can't blame your environment, the person who just raped you, your genes, your bad karma- you can blame NOTHING. 

Now you will understand that if I'm upset right now it's because I WANT to be upset right now. I DON'T want the peace of God- I want a piece of the ego's action, I want my specialness- I don't want God's peace. But at least you know what you're doing! And that's the goal of the course- you've successfully completed the course. Because once you do that it's only a matter of time when you realize "this doesn't pay me anymore". That step will automatically happen. 

This is what the little willingness means- that you'll accept full responsibility for your specialness, full responsibility for your misery, for your pain- physical or emotional. You'll realize that no one is responsible for that except you. It's not sinful, it's not wicked, it's not evil- it's simply silly. If you can say it's silly, then you're beginning to understand what the HS told you right at the beginning: the tiny, mad idea is not evil, it's not wicked, it's not sinful it's silly. You look at your CHOOSING your specialness instead of the love of Jesus, and you SMILE at the silliness of it. Even as you're embracing it, even as you're defending it, even as you luxuriate in its pain, you will at least know what you're doing-and that's the goal of the course. That takes TREMENDOUS practice because you DON'T want to accept responsibility for it. You want to blame someone else. Even blaming your ego for it! In reality the ego is our own thought, and we are choosing the ego.

***

AMEN

Look up and see His word...

Probably my favourite quote from A Course in Miracles...

My name is written in Heaven - and so is yours!  There is nothing to fear. Our destiny is certain.

Going HOME....

So, today I am going home.
This is for certain.
I have the ticket.
My bags are checked in.
I have passed through security control and passport control without any problems!
The plane is boarding in a few moments.
I AM GOING HOME!

***

I am going home to the place I never really left.

Once this journey is started - I never have to worry about the outcome.
The end is sure and guaranteed by God.
Left is only JOY!!!

Happy journey!!

En helt almindelig dag - næsten

Der var nogle få ting vi skulle gennemføre i morges - når det var overstået, måtte vi godt spise.
Så jeg fik lidt frugt - og ja det smagte godt.
En tur til civilisationen til White Sand beach, hvor vi tog en dukkert i havet, spiste en salat og så købte vi nogle få gaver.
Jeg foretrækker stilheden på vort Spa.
Resten af dagen? Bare læse i min Bog, en tur i poolen og bare nyde det at være til.
Enkelt og greit!!

7. og sidste dag af fasten

I dag var den sidste dag af min faste/udrensning - den 7. dag.  I morgen eftermiddag  skal jeg spise igen.
Det har jeg ikke noget imod, jeg glaeder mig virkelig til igen at maerke, smage og tygge..  

Det underlige er at jeg nu er kommet til et punkt hvor jeg foeler at jeg godt kunne fortsaette med fasten fremover - jeg foeler ingen sult, men har nogle tilbagevendende tanker om mad, og om hvor dejligt det er at spise.  Men det er som om de ikke har saerlig megen kraft mere - de tanker.

Restauranten her er en af verdens 50 bedste rawfood/vegetar restauranter - saa det bliver sikkert en nydelse at proeve deres mad og ikke kun kokosnoedvand og groentsagsafkog...


I morgen tager vi en tur til White Sand Beach for at handle lidt og bade i havet... ud i det "virkelige" liv.

Vi havde en fin kajaksejlads i dag ud i mangroven, det var en spaendende tur paa en times tid.  Godt vi har stedsans begge to, der ude kunne man godt tage fejl af vejen .....

 
Og saadan er en uge gaaet, stille flydende, som denne kajak...

 

Loj Krathong festival i dag - fuldmaane... 6. dag i fasten

Denne festival  afholdes for at aere den oprindelige Buddha , Siddhartha Gautama.  Man aerer Buddha med at soesaette smaa eller store flettede baade. Den afholdes om aftenen for fuldmaane i den 12. maaned i den traditionelle Thai Maane Kalender.  Det er vanligvis i november.

Udover lys, laegger man ogsaa blomster, incense sticks og betel noedder i den lille kurv... For at aere flodaanderne laegger man en mynt i.

Udover at aere Buddha med lys, symboliserer handlingen  at man giver slip paa sin vrede, sine beklagelser og ufrugtbare tanker. Alt det jeg ikke har brug for i mit liv, bliver sendt afsted med kurven, saa jeg kan starte paa en frisk!

Det kunne simpelthen ikke passe bedre!! I dag er min 6. fastedag og jeg foeler mig meget let og aaben paa en maade.  Let ogsaa i kg.  Siden jeg startede nedtrapningen til fasten har jeg tabt 7 kg. Det har jeg ikke noget i mod.  Jeg har hele tiden sagt at det ikke er nogen slankekur men en udrensning af krop og sind.  Meen, jeg kan se at jeg aligevel har investeringer i det at have en slank krop,  Det er helt i orden!  

I aften vil jeg med den lille kurv jeg snart skal hen at flette, sende alle mine angrebstanker, mine beklagelser og tanker om fortid og fremtid afsted pa den lille soe.

Med stor tak!

5th day of the fast-detox

Woke up feeling so well this morning! 7oclock detox, and then I took my coffe-enema at 7.30.No wonder I have had a tough time - considering my socalled eliminations....
Meditation started at 8 oclock, great way to start the day.  After that there was yoga class, but I left after 6 rounds of Sun salutation, still a bit too much for me - all considering. It is important to know when to say STOP!

So I went for a swim instead, the sun is shining from a little bit hazy sky today, good for my skin that it is not a totally clear sky.

Today I will be like an empty vessel, receiving the love and thoughts  that Spirit gives me., and pouring the same love out...

Cleaning  out for advent - coming of the Christ.  Cleaning out the vessel and the mind.





This day

4.dag af fasten - krise?

Man siger at 3. og/eller 4. dagen i en faste er den sværeste. Det ser ud til at holde stik. I går var jeg lidt mat om morgenen, men efter en "broth"(grøntsagsafkog) havde jeg det supert.
(Og helt aerligt - i min underbevidsthed har jeg gjort dette udsagn om krise 3. eller 4. dag  til sandhed -saa er det klart det sker...)
I nat vågnede jeg  flere gange badet i sved. Og i morges følte jeg mig ret så mat. Kl 7 skulle vi have vor første detox drik - så op af sengen og ned til "baren"
Det blev lidt for anstrengende, jeg startede simpelthen at svede, altså som jeg ikke har prøvet før. Det løb som var jeg et vandfald...Jeg blev nødt til at lægge mig ned, og jeg fikk straks noget vand med elektrolytter og en kold klud på panden.
Ydermere fik jeg serveret et suppe (et hak mindre tynd end boullion) som jeg drak.
Nu 3 timer efter, har jeg det fint igen.
Jeg vil i dag huske disse ord:

Alt der bliver renset ud- erstatter jeg med betingelsesløs kærlighed og glæde!


z

Detox program

ET TÆT PROGRAM!! :-))

7.00. detox drik - psyllium husk og bentonit ler
7.30. meditation
8.00 yoga (2 timer )
8.30. 6 kapsler med urtetilskudl
10.00 detox drik
11.00 colema (kaffelavement)
11.30 6 kapsler urtetilskud
13.00 detox drik
14.30 6 kapsler urtetilskud
15.00 Colema (kaffelavement)
16.00 detox drik
17.30 6 kapsler urtetilskud
19.00 detox drik
20.30 6 kapsler urtetilskud
21.30 1 kapsel flora grow, (opretholder bakterie floraen)

hver dag "spiser" jeg en klar bullion 2 gange(uden synderlig smag helt uden salt) og flotter mig med saften fra en kokosnød eller. presset gulerodssaft...

Der bliver også tid til en tur i dampbad hver dag.
Om eftermiddagen vil jeg gå til massage, der er et utall af forskellige former at vælge mellem...
Jeg har helt glemt at jeg jo også svømmer lidt ind i mellem alt det som er i mit skema. En herlig saltvandspool...
omgivet af mangroven, fuglekvidder, kæmpe sommerfugle, cikader ja, og hyggelige gæster, i øjeblikket er her 26 i alt,

.. og så ellers læse lidt, dase i solen. tage en tuppelur, tja livet er fantastisk!

How to wake up in the morning...

No further words necessary...

Jubii - I am free!

New brushes arrived today - it is really important that the tip is very sharp when working on these small details.
I always used to consider myself very impatient - but that is actually not true.  I would never have thought I would have the patience to work on such tiny delails.  That was just thoughts...and patterns of thoughts.
I enjoy this so much - I enjoy the details and the very slow process of painting an icon like this.

Time to let go of the thoughts I have had about myself - the  fence I have put around Anne-Marie...

Jubii - I am free!!

I am NOT what I thought I was. That is for sure.  Now - I do not really know  - I just am.  Very simple.

***

Maria på tronen...

Så har jeg begyndt på endu en ikon.

Den tronende Maria - Maria siddende med Barnet på skødet..
Den har en masse detaljer, den er allerede svær at slippe, men nu er lyset ved at forsvinde, så penslerne er renset og ligger klar til i morgen.

Der blev tomt da min store Maria kom afsted.

I decide!!

Quote from dr. Rich. Anderson who inspired me to make another detox and  fast.

"Some will use this program to help heal their body;

some will use it to sharpen their minds:

and others will use it to achieve their highest potential,

and that is to love all life unconditionally."

Anyone can do it!!

Næste skridt: ren vegatarmad...

Nu er det snart alvor - i morgen er sidste dag vi drikker kaffe og spiser brød, mælkeprodukter og fisk.  De resterende dage inden vi skal afsted til KohChang står menyen kun på frugt og grønt, urtete og - vand.
I morgen tror jeg at jeg skal forkæle mig selv med en drik som den ovenfor her.  Det ser rigtigt godt ud.

Tankerne vil meget gerne kredse om de ting jeg IKKE spiser eller drikker...
Hvis jeg lod tankerne få frit spil, og det får de ind i mellem hvis jeg glemmer at det er Mig der bestemmer, så kan jeg godt synes det er noget rigtigt kedeligt noget jeg er i gang med.

Men - det er kun til at grine ad, for Jeg står fast - BOM fast.  Ikke så meget at snakke om. Jeg bestemmer over de tanker.

Det smukke ved det hele er at jeg har det så godt, jeg sover bedre end i  meeeeget lang tid, jeg er kry over at jeg kan få det her gennemført.  Jeg er kry over at jeg trods alt (!) har noget rygrad.  Jeg ved at jeg meget ofte tidligere har sagt at jeg ikke kan få tingene gennemført, det er for svært har jeg sagt til mig selv, ja så bliver det jo også svært! Det er slut nu - heldigvis.

Nu lader jeg ikke mig selv få noget valg.  Dette er bestemt og sådan bliver det.  Juhu - det er godt!!

Og så eeeelsker jeg druer.  Det får jeg spist rigtigt meget af - og så er der nogle der ved en hel masse om hvor sundt druer er.  Det kan jeg så vælge at tro på.

HVIS JEG KAN GENNEMFØRE DET HER  - KAN ALLE!

Anyone can do it!!

Icon of Mary - Ready to go

Feels like I have been painting on this icon (70 x 80 cm)  for ages - but I know it has only been some weeks.
This icon is painted in tempera mixed with the special glue Theodoros gave me. And I have used an easel for the first time.  A new experience for me.
Slowly, slowly, step by step - she has come forth.
In a way - I do not want to let her go. This has to do with attachment. I still feel attached to this icon.  I really love it!! As if I cannot have enough of it...

This is how it is in my life.  Many other things I seem to want, and cannot have enough of.
Food for example, and wine...  and admiration!
Well this is how it is, I  forgive myself for feeling this way.  I observe - this is how it is and I do not judge myself for it.  I show it to the Holy Spirit - (and now to you) and it will be taken care of. No worry.  Acceptance.

But I really, really love this painting of mine, and everything Mary tells me! :))

She will be here - even if I let the painting go.  I know.

Min egen lille meditation..

Dette er min egen lille meditation - som jeg som oftest bruger som  indledning på en kursusdag...

En rigtig god måde at slippe tanker om fortid og fremtid, så jeg kan være til stede - LIGE NU!!

***

Gjør det du elsker...

Tænk at det virkelig kan være så enkelt!! Jeg tror på det.  Jeg kan altid vælge.



En påmindelse til mig som kommer flere steder fra.  Så må jeg jo heller lytte.  Og det gør jeg.  Men måske ikke så konstant?
Det er sådan at jeg jo ikke helt er klar over hvad som er bedst for mig, altid.  Men ved at lytte til min intuition, ved at lade tingene folde sig ud, og nærmest selv vise mig vej og ved at jeg lytter - så går det aldrig galt.


Det jeg foretager mig i mit liv skal være enkelt.  Det skal gå greit. Jeg skal aldri kjempe som en gal for at få noe gjennemført.  Når det er det riktige jeg er i gang med er det aldri besværlig! 


Men noen ganger tror jeg jeg selv vet hva det er jeg skal. Det jeg skal lære er at jeg aldri vet det. Ikke på forhånd.  Men når jeg er i gang med det rigtige - så er det ingen som helst tvivl i mit hjerte.  Det er fyldt med glæde og fred.
Da har jeg lyttet og fulgt min mavefornemmelse eller intuition. Det stedet i mig hvor sandheden hviler. Og jeg er  ikke i tvivl. 

***

In short - benefits of meditation...

Forberedelse til udrensning/faste

Om ikke så lenge går turen til  Thailand på endnu et udrensnings/faste ophold.  Denne gang til KohChang, en ø som ligger nede ved grænsen til Burma.  Stedet har samme ejer som Spa KohSamui hvor vi var for nogle år siden.
Så nu er "nedtrapningen" eller forberedelserne i gang.  Det indebærer at vi stille og rolig overgår til vegetarkost og udelukker alle stimulanser.  Dvs. ingen rødvin til maden og snart heller ikke kaffe og the, kun urtethe.  Vi har denne gang været meget standhaftige...
Vi startede for snart 10 dage siden med at udelukke vin og spiritus, samt al kød undtagen kylling. Nu for tiden er der fisk og kylling på menuen til aftensmad og masser af grønt.  Om en uge er det også væk. Jeg synes det går forbavsende godt, selv om jeg SAVNER et glas vin (eller to!) til maden ind i mellem.
For at sætte mere fut i udrensningen vil vi nu også tage en "liver flush" hver anden eller tredie dag, inden vi rejser.
Den laver jeg sådan:

Liver Flush

2 spsk. olivenolie

saften af 1 citron

5 fed hvidløg

1 spsk. revet frisk ingefær

lidt cayennepeber

saften af 2 appelsiner.

Alle ingredienser blendes og drikkes umiddelbart.  Det smaker, om ikke godt - så ok.  Det er stærkt!

Selve fasten varer i 7 døgn. Efter fasten begynder vi at spise forsigtigt...optrapper over flere døgn.
Fasten er en udmærket anledning til at bare observere og se hvad det egentlig gør ved mig at jeg ikke skal spise.  I sig selv er det meget interessant.

Jeg bruger rigtig meget tid på mad.  Først skrives indkøbslister, så handle, bære ud og ind, sætte på plads, tage frem, kikke i kogebøger, forberede og så endelig til sidst spise...Jeg elsker god mad.  Under en faste frigives denne tid helt og holdent!

Hvorfor jeg vil faste? Det handler om at give slip, det er en udrensning  som ikke kun  foregår i fordøjelsessystemet,  men sandelig  også på det psykiske plan. Det er vigtig også at kunne give slip på gamle tankemønstre og følelser - det er  en udrensningskur BÅDE for krop og sind.
Dagene starter som regel med meditation og yoga.  Der er også tai chi undervisning og  fitnessapparater hvis man skulle være til det... Der er forskellige muligheder for massage,  f.eks.herlig thaimassage (glæder mig).

5 gange om dagen får vi serveret en drik bestående af bentonitler og psylliumhusk.  Den har to hensigter:  for det første er bentonitler kendt for at opsuge giftstoffer fra belæg på tarmvæggene, og styrker dermed udrensningen.  Phsyllium husk æser op i maven, så den tager sultfornemmelsen.  (den tager IKKE lysten til mad)..
Formiddag og eftermiddag tages et kaffelavement (ja!) - det eneste sted kaffe hører hjemme siger de :))

Kik selv her ind på stedets hjemmeside:  http://www.thespakohchang.com
Stedet ligger noget afsides, i stille, grønne omgivelser.
For at komme til øen Kohchang tager vi en taxi ( ca. 5 timers kørsel  fra Bangkok) samt en lille færgerejse til sidst.

Ikonkurs i Halden

Kurs i ikonmaling

Mandag 15. – fredag 19. april 2013

Halden

Dette er et kurs for deg som gjerne vil lære å male din egen ikon.

Der kreves ingen forutsetninger – kun din lyst…

Vi maler på gessobehandlet, massiv lindetresplade med eggtempera,  farvene blander vi selv…

Det å eie en ikon man selv har malt  er et helt fantastisk redskap å ha. Ikonen er en daglig påminnelse om hvor vi kan hente hjelp i vanskelige stunder – en hjelp som alltid er til stede i rikt mål til oss alle…

Undervisning:

Foregår Wenche Høidals Atelier, Sølvgata 7.  Der er max. 8 deltakere.

Pris:

Kr 3000. – massiv lindetres ikonplade, farver og 22 karat bladguld samt utførlig kursmateriale, inngår i prisen – du skal kun medbringe pensler.

Tilmelding:

Tilmelding ved innbetaling av depositum på kr. 1000. til  kontonr. 
Halden Sparebank: 1030 51 69493

Det er viktig at vårt arbeid foregår i en kjærlig og fredfyldt atmosfære – det er jeg sikker på at jeg kan skape sammen med dere .

Har du bruk for 5 dager med fred i sinnet, fri for forstyrrende tanker – så er dette kurset kanskje noe for deg!

Kursdagene starter alltid med meditasjon og bønn.

.. nærmere informasjon: anne-marie@valton.dk.

I øvrig  kan jeg  henvise til min hjemmeside

www.ikonmaling.dk

Anne-Marie Valton  Dyrekærskellet 5   3220 Tisvildeleje   4870 1861

anne-marie@valton.dk

Lifting of the veil...

Today I have been painting the veil of Mary.
Again and again the thought came to me: lifting of the veil ...lifting of the veil.
Her veil is lifted so she can see.

So this is what I read in A Course in Miracles:
T.19.IV.D.i.21

"You came this far because the journey was your choice. And no one undertakes to do what he believes is meaningless. What you had faith in still is faithful, and watches over you in faith so gentle yet so strong that it would lift you far beyond the veil, and place the Son of God safely within the sure protection of his Father."

Thank you... This She assures me of as I am painting the veil...

Above all else - I want to see

I går var jeg ud at gå i Tisvilde Hegn med min gode ven Ilse.  Vejret var fantastisk og vi gik en tur til Harehøj - med  milevid udsigt over vandet med Hesselø klart synlig langt derude.  Vi fandt ud af at vi begge fra "vor strand" kan se til Hesselø. Ilse fra Samsø og jeg fra Tisvilde.  Så har vi Hesselø som et forbindelsesled...
Vi spiste vor medbragte frokost ;) ved dette lille kær.  Enkelte steder så jeg bunden tydeligt - men for det meste var vandet dækket af en hinde - så jeg ikke kunne se bunden klart.
Sådan er det også i livet mitt.  Min fordømmelse og fortolkning af alt jeg ser forhindrer mig i at se tingene klart.  Det forhindrer mig i at se alle mine medmennesker i kærlighed...
Det er mit mål - jeg ønsker at se.

I dag havde jeg ingen aftaler - kun en med mig selv - om at male.  Så hele dagen har jeg været i gang med min Maria - den store.  Velourpuden som Jesusbarnet sidder på er snart færdig, og jeg har malet lidt videre på hænder og fødder.
Nu står den en stund her nede i min stue og bemægtiger sig hele rummet.  Det er stærke sager  - med sådan en stor Maria!

..men det bedste af det hele er - i morgen maler jeg videre.

MEGA Maria - stille søndag

I dag har jeg prøvet at male glorie som jeg har lært, det er gået nogenlunde synes jeg.  Farveblandingen er justeret med lidt mere lim, tror det bliver bedre sådan. 
Baggrunden er jeg nu i gangt med, det er godt  nok lidt anderledes at male på et stort lærred end de små plader jeg er vant til!
Dette er noget jeg har set frem til lenge, lenge, har  bare ikke vist hvordan jeg skulle kunne komme til  at male en rigtig stor Maria...

NU ved jeg.

Lille og stor...

Endelig kom jeg i gang med at male en rigtig stor ikon.
Jeg er endnu ikke færdig med den farverige juleMaria i almindelig format.  Den synes Pernille så godt om, og foreslog at jeg malede den, som den første på lærred.
Det er hele min dag indtil nu, gået med.. Deva Premal på ipoden, græsk τζαι på kanden (købt på Olympos) og alle farverne klar.
Men jeg synes jeg mangler Theodoros ved min side...
Det er ikke helt ligetil, det med farveblandingen og styrken. Men jeg er godt tilfreds med resultatet - indtil videre. Dette er resultatet af 6 timers intensivt arbejd :)
Jeg kan også se at de fleste af mine pensler ikke duger til denne slags farveblanding.
Men hvilken glæde og fryd det er. Længe har jeg gået med ønsket om at male en MEGA ikon, nu gør jeg så det.
Nu  holder en pause, kan se jeg skal finde en god arbejdsstilling, er jo ikke vant til at sidde ved staffeli endnu.

***

Snart går turen til Signebøenfjellet, skal gjøre hytta vinterklar, ja og så selvfølgelig hente traktkantareller.  De står sikkert i kø og  venter på meg!  :  Jeg kommer om ikke så lenge!!

Tiden er åben

Så er 4 dager med undervisning i ikonmaling forbi. Nu er der tid til at male videre på min nye Maria, min "julemaria"...
Helt anderledes, MEGET farverig, glade farver.
Den er fyldt med små detaljer og udsmykning i alle former.

Fredag går turen til Samsø, for at besøge min gode ven Ilse.

Lørdag er der fernisering på Ilses udstilling "Forestillingers magt" i  Mårup Galleriet.
Alle er velkomnde til fernisering 22. Sept. Kl 14 - 16.

Mit liv er propfyldt med glæde!

Sådan er min klare fornemmelse.  Dagene flyder stille, og jeg følger med.
Vi havde en flot uge på Signebøenfjellet, med lange vandreture, masser af kantareller, stille stunder og hyggeligt samvær med gode venner. Hver eneste morgen tog Herdis og jeg et morgenbad i Langevatn, en forfriskende herlig måde at starte dagen på! 

Sidste søndag var der fernisering på udstillingen af  mine ikoner i  Grønnevang kirke i Hillerød.  Det forløb akkurat som det skulle.  Søndagen startede med gudstjeneste og sidenhen kirkekaffe og fernisering. 

Der var rigtig mange mennesker til gudstjenesten, og mange af dem  fandt også vejen til ferniseringen som fulgte.  Det var dejligt at hele min familie var der og også overraskende at få besøg af min fætter Lasse fra Gøteborg, som det var mere end 10 år siden jeg havde set sidst. Også flere gode venner havde taget sig tid til at være med.  Det var jeg så glad for!

Mandag morgen meditation, som jeg startede i foråret, er gået i gang igen efter sommerferien...  Vi er nu 6 stk. som mødes fast 2 timer hver mandag, til meditation og samvær med emner fra "Et Kursus i Mirakler".  Efterårets emne er HELLIGÅNDEN.  Hvad er det for en størrelse? Hurra - der står et sted: Helligånden er GLÆDENS ÅND!!

Vi har haft mange timer med masser af grin og gensidig udveksling af tanker og oplevelser.

Jeg synes det er befriende og lærerigt, og er glad for at vi har fundet en mødeform som synes at passe alle.

***

Og så til min arm... og lymfødem.  Min hånd har været meget stor og armen lidt...

Jeg fik bevilget en ny kompressionshandske og armstrømpe som jeg syntes var alt for trange - så jeg har undladt at bruge dem.  Fandt en gammel handske frem som har været i brug ind i mellem.

Jeg ved der står i Kurset at al sygdom er af sindet - og det ved jeg er sandt et eller andet sted.  

Hvorfor har jeg så lavet undtagelser for mig selv mht. min arm mon tro?  Ok. jeg overgav hele molevitten - og bad om hjælp til at se det med "mit spirituelle øye".

Har bare ladet det være - det som var.  

Og nu kommer den fine.  Jeg skulle til min fysioterapeut Paula, for at checke de der for små handske + armstrømper.  Og tænk - armen var blevet en cm. mindre over det hele, og den er nu kun ca. 1,5 cm større end den anden.  Tja, den er faktisk helt normal som jeg ser den.

Jeg har fået denne her helt klare fornemmelse nu, at mit sind ikke er indeni min krop - sådan som jeg altid har følt.  Nej, for sådan forholder det sig ikke.  Min krop er i mit Sind, og så bliver det meget enklere at se den som det redskab den er. 

Den er en helt neutral ting.

Jeg har fået købt mig et staffeli.  Og er gået i gang med at male en ikon med en anden slag temperablanding end jeg plejer.  Denne gang på Theodores måde - med en slags trælim i stedet for ægemulsion som jeg er vant til.  Det er en udfordring - men jeg er vildt glad for det foreløbige resultat.  Ansigtet på denne Maria er snart færdig - og det er bare så godt synes jeg.  Glæder mig til at vise det frem!

På mandag bliver de endelige invitationer til Theodores 9 dages kursus i ikonmaling her i Tisvildeleje sendt ud.  Alt er nu på plads, kurset bliver i uge 7 - i Galleri Elanders lokaler.  :)

Og så er Ramløse Gospelkor startet op igen efter sommerferien - man bliver så glad i låget  af at synge!!

De næste dage er der igen kursus i ikonmaling her i mit køkken, som nu er  lavet om til ikonmalerværksted. 

Det bliver 4 dage i dyb koncentratrion - i glæde og fred.

Mit liv er propfyldt af glæder.  Jeg har her delt nogle af dem med dig.

  

The Great Bell Chant - The end of suffering

Read by Thich Nath Hanh, chanted by brother Phap Niem.


I find it more than relaxing - listening to - and watching this wonderful video.

I hope you will enjoy it too.

* * *

En engel kommer sjældent alene...

Forleden kom der en pakke med posten.
Det spændende med det var, at jeg ikke havde bestilt noget nogen steder.  Den indeholdt altså noget jeg ikke vidste hvad var - og jeg vidste heller ikke hvem det var fra (næsten ikke)...
Den indeholdt den smukkeste lille glasengel.
Og den var fra Kiki, som nettop var færdig med at male ærkeenglen Gabriel her hos mig. Tusind tak for det Kiki!!

Den får nu en plads blandt mine andre små engle.  Jeg føler mig så heldig - tænk at få gaver - sådan helt uden nogen speciel anledning!  Det er en smuk påmindelse for mig om, at der er hjælp at hente her - hos englene.  Mit "problem" er at jeg nogen gange glemmer at bede om hjælp.

Denne lille ravengel fik jeg af min veninde Birgitte for ikke længe siden - tak for det!!

Disse små engle minder mig blidt om - at jeg skal huske at bede om hjælp - jeg er aldrig alene.

***

At være i NUET - Kursus i ikonmaling - august 2012

 Så er 3 flotte ikoner blevet færdige.
I 4 hele dage er der blevet arbejdet meget intenst.
Hver dag har vi startet med meditation og bøn inden vi gik i gang med ikonmaleriet.
Det er så stort et privilegium at få lov til at lære ud af det jeg kan om ikonmaleri.
Jeg er dybt taknemlig over at det er blevet givet mig.
Det rører mig dybt i mit hjerte at se resultatet af disse 4 dagers ihærdige arbejd med penslen. Resultatet er fantastisk synes jeg.  Og det er ikke bare noget jeg synes jeg skal sige.  Det er 3 rigtigt flotte ikoner!
Denne gang blev der (igen) brugt 12-timers guldgrund, dvs. limen blev lagt på i går eftermiddag inden kl. 17.00, og guldet blev så lagt på kl. 10.30 efter meditationen.  Det er en lille smule spændende...
Er limen blevet FOR tør, hæfter guldet jo ikke, men hvis det er LIGE ved at være for tørt - ja så får vi det aller, aller flotteste resultat.  Det var det vi fik i dag!
En meget smuk, ung skytsengel, en blå udgave af ærkeenglen Gabriel - og en Maria Oranta i lilla Maforion, hver især i den smukkeste udgave.
Tak kære venner for 4 dage i fred og fordybelse.  4 dage i tiltro til et perfekt resultat -
og hvor hvert øjeblik blev forsøgt tilbragt lige her - i nuet.